白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 昼夜温差开始明显拉大

　　白露过后寒意渐增 ，白露之后不建议继续穿凉鞋、学穿

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，衣饮

　　不露脚 。白露气温起伏之下，过后建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜，受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂
 。渐增血液循环偏弱，学穿用冷水冲脚
。衣饮睡前可用温热水泡脚。白露有三处身体部位尤其要做好保暖 。过后这个时节 ，寒意何科