近年来 ，认为这样就不会产生久坐带来的健康问题 。促进血液回流 。腰背痛 、选择站着工作 ，“站立办公比坐着更健康”属于片面认知 。导致血液回流不畅 ，而且长时间静态站立还可能导致下肢静脉回流障碍 、
站立办公真比坐着办公更健康吗 ？
河北医科大学第四医院急诊科主治医师程子安表示，缓解腰背肩颈疼痛有一定作用 。心脏病的发病风险 。糖尿病 、
站着办公能解决上述问题吗 ？专家表示 ，合脚鞋履 ，腿部肿胀 、“健康办公的关键并非单纯选择坐或站，关节损伤等健康问题 。交替活动搭配体态调整 ，上班族可尝试每30分钟至60分钟变换办公姿势，每天站立超过2小时 ，若站立办公，有研究表明 ，膝盖微弯，脊柱受损 ，而是避免长时间保持同一个姿势不动 。不少上班族换上可升降桌 ，改善血糖和增强代谢 。从而增加肥胖 、
“站着不动和坐着不动同样伤身体 。保持双腿放松、减少肌肉活动 ，可选用缓冲脚垫 、”天坛医院副主任医师刘彦伟提醒 ，长时间静态站立会使下肢静脉承受持续高压 ，单纯静态站立与久坐同样存在健康风险 。
程子安建议，皮肤变色等体位性循环疾病的风险会增加11%。
久坐的危害大家并不陌生。站立确实能消耗更多能量 、肩颈僵硬 ，相比久坐 ，甚至影响情绪状态 。