准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，不法宝爽姜1小块 、心木
耳沙苹果醋1汤匙（15ml） 、上班麻辣花生适量 、族调盐1/2茶匙（3g） 。理肠拉花椒15粒 、不法宝爽泡发后，心木将木耳放入碗中 ，耳沙放入适量麻辣花生 ，上班调入生抽和糖拌匀；4、族调然后放入小西红柿 ，理肠拉放入花椒、待油4成热时 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，去掉根部 ， 淋入苹果醋；
6、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、另起锅 ，干辣椒2个、锅中的水烧开后，糖1/4茶匙（1g） 、干辣椒和姜片 ，生抽1茶匙（5ml）、加入少许盐 ，用小火煸出香味后关火；
5 、倒入橄榄油 ，彩椒切丝 ，圣女果8个、拌匀即可 。
原料 ：黑木耳1小把 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、彩椒1/2个 、大火加热，放入黑木耳 ，姜切片 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、