2 、自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ，用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米 ，留作盖子。米藕并用牙签固定封口；
3、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。冰糖50克 。菜红大火煮开 ，米藕
原料：莲藕2节 、自制枣糯
润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血做法 ：
1、糯米160克 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，红枣1杯 、一边填 ，注入清水没过莲藕 ，把藕蒂盖子盖上 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、