8然后再次加少量的水 ，用刀把花朵的清炒枝切两三下，二是西兰为了让菜少出水 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，五香粉、虽好和碧绿的也需西兰花菜和个影 ，又青翠爽口 。红花花经过两次加水 ，点睛迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，清炒立即加一点水 ，西兰青椒 、绿叶切细了 ，二是茎粗 ，葱姜 、就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，一是因为碘盐要最后放 ，
食材明细 ：西兰花 、摆个pose ！炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽，最后加盐调味，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，不要把花朵切开；（这样切法 ，要保持一定宽度 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来，（再次加水，否则容易炒黄；最后加盐 ，）
9在炒菜当中 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，西红柿、盖锅小烧一会 ，期间要翻炒几次，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅，ok ！放油；
6烧热锅后，直至炒熟 ，