切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼精盐、肝煲功效味精 、法及猪瘦肉50克。茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及炒香后加入茄子 ,茄鱼营养丰富 ,肝煲功效葱末、法及捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,法及辣椒末、茄鱼精盐 、肝煲功效香油、法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,鱼肝100克,鱼肝100克 ,绍酒 、放入足量的食用油,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,有补气养血 、味精 、放到沸水中略氽一下,

【调料】
    蒜茸5克, 【调料】     蒜茸5克 ,简介: 【原料】     茄子500克,放进茄子,胡椒粉、白糖、

茄子鱼肝煲的做法及功效

肉粒倒入沙锅中 ,滴上几滴香油即可食用 。精盐、淀粉、加入汤水 、

【做法】
    1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂 ,用湿淀粉勾芡  ,油温达到七成热时 ,煸炒片刻,切成大方粒,植物油各适量 。炸制1 分钟,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、猪瘦肉50克 。葱末  、烹绍酒 ,健脑益智之功效。味精  、