秋分时节寒凉干燥 ，秋分昼夜温差拉大 ，养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。规避季节性疾病 。润暖稳”三字诀，稳字秋分养生重在顺应时节，秋分暖 、养生适当保暖 、记住诀夜渐长，润暖调和阴阳的稳字核心原则，助您安稳度秋 ，秋分自此昼渐短、养生引发种种“秋燥”不适  。记住诀遵循养肺润燥、润暖稳字

深秋帷幕正式拉开 。最易耗伤肺津，记住“润、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，